９月１０日（土）。
広島東洋カープ、今日にも優勝か？ というような空気はグランドには全くありませんが（笑）、授業を終えた午後、トレーニングを行いました。
トレーニングは年間を通じて取り組んでいます。身体作り（食事、筋トレなど）、ランニング、動き作りなどがあり、スキルアップにつなげています。
まずはレクチャー。内容と目標などを確認します。
トンボをつかった体幹トレーニング。
せっかくなので、アップも一枚！
９月１２日（月）に抽選会、１７日（土）に県大会が始まります。
（石田）
野球部 トレーニング
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